Kúpiť gymnastické lopty – e-shop

Sprievodca výberom
fitness lôpt


Klenot domáceho cvičenia - gymnastické lopty

Gymnastické lopty sú obľúbenou pomôckou pre domáce fitness cvičenie. Gymnastické, rehabilitačné, alebo fitness lopty sa predávajú v mnohých prevedeniach.

Priemer gymnastických lôpt sa pohybuje medzi 50 až 100 cm a kúpite ich v prevedení jednoduchom, alebo s úchytmi, prípadne s masážnymi výstupkami.

Ideálne pre aktívnych športovcov sú tiež rôzne cvičebné sety obsahujúcí okrem gymnastickej lopty i drobné posilňovacie pomôcky.

Poradíme vám, ako gymnastickú loptu vybrať a ako na nej cvičiť. Pozrite sa tiež na recenzie gymnastických lôpt od ľudí, ktorí si ich kúpili na internete.

Všetko o loptách


Načo používať gymnastické lopty? 

Gymnastické, alebo tiež rehabilitačné lopty sú skvelou fitness pomôckou pre deti i dospelých. Precvičujete na nich motoriku, správne držanie tela, napravujete svalové ochorenia. Vybrať si môžete z rady veľkostí i tvarov.

Ako vybrať gymnastické lopty?

Chcete si zaobstarať gymnastickú loptu? Máme pre vás užitočného sprievodcu.

  • najprv si povedzte, či chcete loptu na cvičenie, alebo na rehabilitáciu
  • pre koho je lopta určená - výber ideálnej veľkosti
  • kúpiť môžete samotný loptu, alebo celý cvičebný set
  • ďalšie tipy ako vybrať kvalitné gymnastické lopty

Cvičenie na lopte

Na gymnastickej lopte sa dá vykonávať veľa bežných i špeciálnych cvikov.

  • klasické kľuky, alebo skracovačky
  • drepy s loptou v rukách
  • obyčajné pruženia na lopte a mnoho ďalších cvikov
  • ďalšie tipy ako správne cvičiť na lopte

Typy gymnastických lôpt

Ponuka gymnastických lôpt je naozaj široká. Z čoho sa dá vyberať?

  • klasické gymnastické lopty - jednoduché, alebo s úchytmi
  • rehabilitačné (masážna) lopty s výstupkami
  • špeciálne lopty - rôzne tvary, lopty pre deti
  • ďalšie informácie o typoch gymnastických lôpt

Video s gymnastickou loptou

Video: Gymnastická lopta inSPORTline - recenzia.

Novinky o loptách

Gymnastická lopta s úchytkami

Prednosťou týchto lôpt sú gumové úchytky, ktoré zvyšujú možnosti využitia lopty, účinne pretiahnu a posilnia nielen nohy a brušné svalstvo.

Strečing na gymnastickej lopte

Fitlopta je úžasna pomôcka na cvičenie. Dá sa na ňej posilňovať, cvičiť v tehotenstve aj pretiahnuť telo po posilňovanie.

Rehabilitačné cviky na gymnastickej lopte

Lopta je tiež výbornou rehabilitačnou pomôckou. Cviky na gymnastickej lopte pomáhajú po zranení, po operáciách, alebo pri funkčných problémoch s chrbtom a ďalšími partiami tela.

Gymnastické lopty pre deti, a nielen pre nich

Fitlopta je vďačný darček za pár korún, ktorý vaše ratolesti zabaví a zároveň im spevní svalstvo. Predstavuje ideálne cvičebnú pomôcku, pretože posilňuje svaly celého tela a pôsobí tak prospešne v citlivom období rastu.

Časté otázky